Ингредиенты на 1 порцию:
- Формула 1 «Вечерний коктейль» — 2 м.л.
- Крыжовник — 100 г
- Черная смородина — 50 г
- Вода — 50 мл
- Мед (по вкусу) — 15 мл (1 ч.л.)
- Базилик, мята на украшение — 2 листика
Добавить все ингредиенты в блендер, взбивать в течении 1 минуты. Перелить в стакан. Украсить листочками мяты и базилика.
Питательная ценность (БЖУ)236 грамм
- 176,6 ккал
- 7,9 г белков
- 0,8 г жиров
- 35,1 г углеводов