Шот Куркума и Имбирь

Имбирь и куркума считаются самыми эффективными натуральными средствами в борьбе с осенними простудами, которые помимо повышения иммунитета обладают множеством полезных свойств. Поэтому, сегодня мы подготовили для вас напиток на основе именно этих продуктов. Куркума является мощным естественным антисептиком и антибактериальным средством. Активным ингредиентом куркумы является куркумин, который: * Выводит токсины из организма и печени * Повышает иммунитет за счет улучшения функции печени и защищает ткани печени * Очищает кровь * Облегчает симптомы кашля и простуды * Улучшает цвет кожи * Уменьшает плохой холестерин * Уменьшает воспаление Если вы чувствуете, что заболеваете или уже подцепили вирус или простудились, этот напиток настоящее спасение! Его активные компоненты помогут вашему телу побороть болезнь и восстановить силы.

ингредиент:

• корень куркумы 200 гр
• лимон без кожуры 4 шт
• корень имбиря 150 гр
• яблоко 1 шт
• черный перей 1 щепотка

Инструкция приготовления

1. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку. Либо поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. 2. Возьмите сито, застелите его кухонным полотенцем или бумажной салфеткой и процедите через него полученный напиток.

3. Вылейте отфильтрованную смесь в стеклянные бутылки или банки, храните в холодильнике. Перед подачей добавьте лед и щепотку чёрного перца. Наслаждайтесь!


источни:  https://econet.ru/recipes/shot-kurkuma-i-imbi